Coaching Alignement Corps & Mindset
21 jours pour lancer une vraie dynamique, pas une résolution de plus.
Ce que tu obtiens :
✔️ Un programme d'entraînement personnalisé, adapté à ton niveau, tes disponibilités et ton équipement
✔️ Un accompagnement nutrition sur-mesure, sans régime strict
Détails de la session
21 jours pour lancer une vraie dynamique, pas une résolution de plus.
Ce que tu obtiens :
✔️ Un programme d'entraînement personnalisé, adapté à ton niveau, tes disponibilités et ton équipement
✔️ Un accompagnement nutrition sur-mesure, sans régime strict
✔️ Un suivi individuel avec des points réguliers pour ajuster, motiver, et t'aider à tenir la distance
✔️ Un bilan de départ complet et un cadre clair pour toute la durée du challenge
Pour qui : celles et ceux qui veulent une vraie structure, pas juste une liste d'exercices, un accompagnement qui s'adapte à ta vie, pas l'inverse.
Places limitées pour garder un suivi 100% personnalisé.